أصبح من السهل تتبع أداء الأفراد ومقارنتهم ببعضهم البعض. ومع ذلك، قد تكون هذه المقارنات ضارة أحيانًا وتؤدي إلى الضغط النفسي والتوتر.

في العصر الرقمي الذي نعيش فيه، أصبحت وسائل التواصل الاجتماعي والإنترنت جزءًا لا يتجزأ من حياتنا اليومية، خاصة بالنسبة للأطفال والمراهقين....